8 تمارين تساعدك على الاستمتاع بجسم صحي

تشرح لكم خبيرة التدريب الرياضي، زينة حابي، تمارين ستساعدكم في المحافظة على جسد صحي وحيوي، تعرفوا عليها عبر هذا الفيديو من سلسلة “تمارينك”.