الرياضة الكورية التي تعيد شبابك وصحتك بعد السبعين - Lebanon news - أخبار لبنان

الرياضة الكورية التي تعيد شبابك وصحتك بعد السبعين

الرياضة الكورية التي تعيد شبابك وصحتك بعد السبعين

تنعم مجموعة من النساء الكوريات في السبعينيات من العمر بالحرية والسعادة بفضل ممارسة “تمارين الشيروبكس”، وهي مزيج من رقصات التشجيع والتمارين الرياضية.
فما سر التمارين وفوائدها الصحية؟

leave a reply