الإسهال: 15 سبب شائع وكيفية معالجته - Lebanon news - أخبار لبنان

الإسهال: 15 سبب شائع وكيفية معالجته

الإسهال:-15-سبب-شائع-وكيفية-معالجته

ما هو الإسهال؟

عند إصابتك بالإسهال، ستكون حركات الأمعاء «أو البراز» رخوة ومائية. إنه أمر شائع وعادةً ليس خطيرًا.

يصاب الكثير من الناس بالإسهال عدة مرات في السنة. يستغرق الأمر عادةً من يومين إلى ثلاثة، بعض الناس قد يصابون به بكثرة. وقد يكون ذلك بسبب الإصابة بمتلازمة الأمعاء الهيوجة «IBS» أو حالات أُخرى.

ما الذي يسبب الإسهال؟

عادةً، يحدث الإسهال بسبب فيروس يدخل في أمعائك. يسميه البعض «انفلونزا معوية» أو «انفلونزا المعدة».

الأسباب الأخرى للإسهال:

  • إدمان الكحول.
  • الحساسية تجاه بعض الأطعمة.
  • داء السكري.
  • أمراض الأمعاء (مثل داء كرون أو التهاب القولون التقرحي).
  • تناول الأطعمة التي تهيج الجهاز الهضمي.
  • العدوى بالبكتيريا (أكثر مسببات التسمم الغذائي) أو الكائنات الحية الأخرى.
  • فرط استخدام الملينات.
  • الأدوية.
  • فرط نشاط الغدة الدرقية.
  • العلاج الشعاعي.
  • الجري (يعاني بعض الأشخاص من «إسهال العداء» لأسباب غير واضحة).
  • بعض أنواع السرطان.
  • جراحة الجهاز الهضمي.
  • مشكلة في امتصاص بعض العناصر الغذائية، تسمى أيضًا «سوء الامتصاص».
  • قد يتبع الإسهال أيضًا الإمساك، خاصةً للأشخاص الذين يعانون من متلازمة الأمعاء الهيوجة.

أعراض الإسهال:

  • الانتفاخ في البطن.
  • تشنجات.
  • براز رقيق أو رخو.
  • براز مائي.
  • شعور عاجل أنك بحاجة للتبرز.
  • الغثيان والتقيؤ.

تشمل الأعراض الأكثر خطورة ما يلي:

  • دم أو مخاط في البراز.
  • فقدان الوزن.
  • حمى.

إذا كان لديك براز مائي أكثر من ثلاث مرات في اليوم ولم تشرب ما يكفي من السوائل، فقد تصاب بالتجفاف. قد يكون ذلك مشكلة خطيرة إذا لم يتم علاجها.

متى يجب أن أتصل بطبيبي؟

اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك:

  • دم في البراز أو براز قطراني أسود اللون.
  • حمى مرتفعة (أعلى من 101 فهرنهايت) أو تستمر لأكثر من 24 ساعة.
  • إسهال يدوم لأكثر من يومين.
  • الغثيان أو التقيؤ الذي يمنعك من شرب السوائل لتعويض السوائل المفقودة.
  • ألم شديد في بطنك أو مؤخرتك.
  • إسهال بعد عودتك من دولة أجنبية.

أو أي من علامات التجفاف التالية:

  • بول داكن.
  • كميات أقل من المعتاد من البول، أو عند الاطفال، حفاضات مبللة أقل من المعتاد.
  • تسارع القلب.
  • الصداع.
  • جلد جاف.
  • تجعد الجلد.
  • تخليط ذهني.

تشخيص الإسهال:

سيسألك طبيبك عن تاريخك الطبي والأدوية التي تتناولها، بالإضافة إلى ما تناولته أو اضطررت لشربه مؤخرًا. ستخضع لفحص بدني للبحث عن علامات التجفاف أو ألم البطن.

يمكن أن تساعد اختبارات معينة في تحديد سبب الإسهال، بما في ذلك:

  • اختبارات الدم للبحث عن أمراض أو اضطرابات معينة.
  • تنظير القولون، في حالات نادرة، حيث ينظر طبيبك داخل القولون باستخدام أنبوب رفيع مرن يحمل كاميرا صغيرة وضوء. يمكنهم أيضًا استخدام هذا الجهاز لأخذ عينة صغيرة من النسيج. أو قد يحتاج طبيبك إلى إجراء تنظير سيني فقط، والذي ينظر فقط إلى القولون السفلي.
  • اختبارات البراز للبحث عن البكتيريا أو الطفيليات.

علاج الإسهال:

إذا كانت حالتك خفيفة، فقد لا تحتاج إلى أخذ أي شيء. يمكن للبالغين تناول دواء دون وصفة طبية مثل البزموت سبساليسيلات أو لوبيراميد، والتي يمكنك الحصول عليها كسوائل أو أقراص.

تحتاج أيضًا للإماهة. يجب أن تشرب ما لا يقل عن ستة أكواب من السوائل سعة 8 أونصات يوميًا. اختر مشروبات كهرلية (تحوي شوارد) أو مياه غازية بدون كافيين. مرق الدجاج (بدون الدهون) والشاي بالعسل والمشروبات الرياضية هي أيضًا خيارات جيدة. بدلًا من شرب السوائل مع وجباتك، اشرب السوائل بين الوجبات، ارتشف كميات صغيرة من السوائل على عدة جرعات.

كيف يمكن أن أشعر بتحسن؟

قد تصبح منطقة المستقيم مؤلمة بسبب جميع حركات الأمعاء التي يسببها الإسهال. قد تشعر بالحكة أو الحرق أو الألم عند الذهاب إلى الحمام.

للاسترخاء، خذ حمامًا دافئًا. بعد ذلك، جفف المنطقة (لا تفرك) بمنشفة نظيفة وناعمة. يمكنك أيضًا تجربة استخدام كريم الباسور أو الفازلين على المنطقة المصابة.

ماذا تفعل عندما لا يزول الإسهال؟

إذا كنت لا تزال تعاني من الإسهال بعد 4 أسابيع، فأنت تعاني من الإسهال المزمن.

لمعرفة السبب، سيرغب طبيبك في معرفة الأعراض وسوابقك الطبية. ستحصل على أقصى استفادة من موعدك إذا أخبرته:

  • منذ متى وأنت مصاب بالإسهال.
  • ما إذا كان الإسهال الخاص بك متقطعًا، أو مستمرًا.
  • إذا كنت تعتقد أن بعض الأطعمة والوضعيات تجعل الأمور أفضل أو أسوأ.
  • إذا كان البراز يبدو دمويًا أو زيتيًا أو دهنيًا أو مائيًا.
  • أعراض أخرى لديك ومدة الإصابة بها.
  • إذا كان لديك سوابق عائلية للإسهال المزمن.
  • الأماكن التي سافرت إليها مؤخرًا.
  • الأطعمة غير العادية التي جربتها في الفترة الأخيرة.
  • أي دواء أو مكملات تتناولها.
  • إذا ما كنت قد فقدت الكثير من الوزن.

leave a reply

*

code

error: Content is protected !!