تناول القهوة في أثناء الحمل يؤثر على دماغ الجنين - Lebanon news - أخبار لبنان
Connect with us
[adrotate group="1"]

صحة

تناول القهوة في أثناء الحمل يؤثر على دماغ الجنين

وجدت الدراسة اختلافًا في عقول الأطفال المولودين لأمهات يستهلكن القهوة في أثناء حملهن. يعبُر الكافيين المنظم للأعصاب الحاجز المشيمي بسهولة. قد ترتبط هذه الاختلافات الملحوظة مع مشاكل في سلوك الطفل لاحقًا. بينما يلد جسم الأنسان جسمًا آخر، يجب أن تتخذ الكثير من الأمور شكلًا صحيحًا. ومن المعروف أن المواد التي تتناولها الأم يُمكن أن تؤثر…

Avatar

Published

on

تناول-القهوة-في-أثناء-الحمل-يؤثر-على-دماغ-الجنين
  • وجدت الدراسة اختلافًا في عقول الأطفال المولودين لأمهات يستهلكن القهوة في أثناء حملهن.
  • يعبُر الكافيين المنظم للأعصاب الحاجز المشيمي بسهولة.
  • قد ترتبط هذه الاختلافات الملحوظة مع مشاكل في سلوك الطفل لاحقًا.

    بينما يلد جسم الأنسان جسمًا آخر، يجب أن تتخذ الكثير من الأمور شكلًا صحيحًا. ومن المعروف أن المواد التي تتناولها الأم يُمكن أن تؤثر على نجاح نمو الجنين. وتتوخى الأمهات المعاصرات الحذر فيما يتعلق باستهلاك الكحول، لكونه مرتبطًا بمجموعة واسعة من المشاكل في أثناء نمو الجنين وفي حياته بعد ذلك.

درس الباحثون أيضًا تأثير استهلاك القهوة في أثناء الحمل، ومن المعروف إن الكافيين يعبر المشيمة بسهولة وأن الجنين يفتقر إلى الأنزيمات اللازمة لتكسير هذا المركب المعروف والمنظم للأعصاب. وقد وجدت الدراسات إن الكافيين في القهوة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض وزن الطفل عند الولادة عندما يستهلك بكثرة.

والآن، تشير دراسة موضوعية أجريت في معهد ديل مونتي لعلوم الأعصاب بجامعة روتشستر بشكلٍ قطعي إلى أن تناول القهوة في أثناء الحمل يمكن أن يغير مسارات الدماغ المهمة لدى الجنين مما قد يؤدي إلى مشاكل في سلوك الطفل في وقتٍ لاحق من حياته.

ما كمية القهوة التي تُعتبر كثيرة؟

يقول المؤلف الأول للبحث، زاكاري كريستنسن Zachary Christensen: «تقترح الإرشادات الطبية الحالية بالفعل الحد من القهوة في أثناء الحمل بما لا يزيد عن كوبين عاديين من القهوة في اليوم، ونأمل أن نطور توجيهات أفضل للأمهات على المدى البعيد، لكن في الوقت الحالي، ينبغي أن يستشرن طبيبهن فيما يخص ذلك».

ويشير الباحث الرئيسي جون فوكس John Foxe إلى أن هذه الإرشادات قد تتغير نتيجة لهذه الدراسة، حيث قال: «أفترض أن نتيجة هذه الدراسة ستكون توصية بأن تناول أي كافيين في أثناء الحمل ليس بالفكرة السديدة». وتنشر هذه الدراسة في مجلة Neuropharmacology.

دراسة كبيرة لأدمغة الأطفال الذين يبلغون من العمر تسع وعشر سنوات

ولأغراض الدراسة، قام الباحثون بتحليل أشعة الدماغ لـ 9000 طفل تبلغ أعمارهم 9 و 10 سنوات. واستنادًا إلى ما تذكره أمهاتهم عن استهلاكهن من القهوة في أثناء الحمل، وجد الباحثون أن أدمغة الأطفال الذين كانت أمهاتهم يتناولن القهوة طرأت عليها تغيرات واضحة في الطريقة التي نُظمت بها مسارات مادة الدماغ البيضاء، وهي المسارات التي تربط بين مناطق الدماغ المختلفة.

ووفقًا لفوكس: «إنها مجرد تأثيرات صغيرة، وهي لا تسبب ظروفًا نفسية مروعة، ولكنها تتسبب في الحد الأدنى من مشاكل السلوك الملحوظة والتي من شأنها أن تجعلنا ننظر في التأثيرات طويلة الأمد لتناول الكافيين في أثناء الحمل».

ويقول كريستنسن إن ما يجعل هذا الاستنتاج جديرًا بالملاحظة هو أن «المسار البيولوجي يبدو مختلفًا عند تناول الكافيين في أثناء الحمل».

ومن بين الأطفال الذين لديهم اختلافات في هذه المسارات، أضاف كريستنسن: «أظهرت الدراسات السابقة أن الأطفال يؤدون أداءً مختلفًا في اختبارات الذكاء، أو يعانون من أمراض نفسية مختلفة، لكن يمكن أن يكون هذا مرتبطًا بتنوع السكان، لذا فمن الصعب فرز هذا الأمر ما لم يكن هناك علامة بيولوجية واضحة. وهذا يعطينا نقطة للبدء في البحوث في المستقبل لمحاولة معرفة متى يحدث هذا التغيير في الدماغ بالضبط».

ولا تدعي هذه الدراسة إنها حددت بالضبط متى تحدث هذه التغييرات في أثناء عملية التطوير، وما إذا كان للكافيين تأثير أكبر بشكل خاص في أحد فترات الحمل من غيرها.

ويحذر فوكس: «من المهم الإشارة إلى أن هذه الدراسة كانت بأثر رجعي، حيث إننا نعتمد على الأمهات لتذكر مقدار الكافيين الذي تناولنه في أثناء فترة حملهن».

وكأن الحمل لم يكن صعبًا بما فيه الكفاية، يبدو أن أكثر الطرق أمانًا للأمهات الحوامل هو التخلي عن الاستمتاع بالقهوة واستبدالها بالسوائل الخالية من الكافيين، ونعتذر باسم العلم عن هذا.

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.

*

code

أخبار العالم

وزارة الصحة تُعلن: 174 إصابة باليرقان!

P.A.J.S.S.

Published

on

صدر عن المكتب الإعلامي لوزارة الصحة العامة البيان الآتي: “بعد تداول وسائل الإعلام معلومات عن عدد الحالات المصابة باليرقان (إلتهاب الكبد الفيروسي – أ)، تعلن وزارة الصحة العامة أن العدد الفعلي لهذه الإصابات المسجلة منذ بدء انتشار الإلتهاب حتى اليوم يبلغ مئة وأربعًا وسبعين (174) حالة؛ وتذكر الوزارة بأنها واكبت هذا الموضوع منذ ظهوره وأعلنت عن ذلك بشفافية مطلقة، وهي لا تزال تأخذ العينات وتجري التحقيقات اللازمة لتبيان سبب انتشار الإلتهاب الذي لم يحسم بشكل نهائي بعد.

إن وزارة الصحة العامة تدعو المواطنين والمعنيين كافة إلى استقاء المعلومات منها حصرًا، وتعلن أنها ستصدر نشرة يومية عن موضوع اليرقان، كما هو حاصل بالنسبة إلى وباء كورونا، وذلك للإفادة بالمعطيات والأرقام الحقيقية للحالات الموجودة”.

Continue Reading

صحة

أعراض أوميكرون تقسم لثلاث مجموعات: الخفيفة والمتوسطة والشديدة

P.A.J.S.S.

Published

on

ما المجموعات الثلاث التي تقسم لها أعراض سلالة “أوميكرون” (Omicron) المتحورة من فيروس كورونا؟ وطالما أن أوميكرون خفيف فلماذا لا تصاب به حتى تكتسب المناعة؟ وهل تحتاج إلى جرعة منشطة حتى لو أصبت بكوفيد-19 بعد تلقي جرعتين من اللقاح؟ وماذا يقول وزير الصحة الألماني عن التطعيم الإلزامي للتعامل مع كورونا؟

ما المجموعات الثلاث التي تقسم لها أعراض سلالة أوميكرون؟

قدمت مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية في قطر، الأعراض الخفيفة والمتوسطة والشديدة للإصابة بمتحور أوميكرون من فيروس كورونا (كوفيد-19)، والإجراءات التي يُوصى باتباعها.

الأعراض الخفيفة والمتوسطة والشديدة للإصابة بمتحور أوميكرون من فيروس كورونا (كوفيد-19) والإجراءات التي يُوصى باتباعها. مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مؤسسة حمد الطبية قطر إنفوغراف انفوغراف

الأعراض الخفيفة للإصابة بسلالة أوميكرون

  • ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم
  • سعال جاف
  • حكة أو التهاب في الحلق
  • فقدان حاسة التذوق أو الشم
  • إعياء
  • صداع
  • الغثيان والقيء والإسهال
  • احتقان أو ضغط في الجيوب الأنفية أو سيلان الأنف

الإجراءات اللازمة في حالة الأعراض الخفيفة للإصابة بسلالة أوميكرون

  • اعزل نفسك
  • تجنب التواصل مع أفراد أسرتك والأفراد الآخرين
  • يمكنك تناول الباراسيتامول لتخفيف حدة الأعراض
  • حافظ على شرب الماء بانتظام
  • تجنب البقاء في السرير لمدة طويلة

الأعراض الخفيفة والمتوسطة والشديدة للإصابة بمتحور أوميكرون من فيروس كورونا (كوفيد-19) والإجراءات التي يُوصى باتباعها. مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مؤسسة حمد الطبية قطر إنفوغراف انفوغراف

الأعراض المتوسطة للإصابة بسلالة أوميكرون

  • حمى شديدة
  • آلام في العضلات
  • ضيق في التنفس عند الحركة مع حدوث تشبع الدم بالأكسجين عند معدل أقل من 94% عند تنفس هواء الغرفة.
  • آلام أسفل الظهر
  • سعال جاف
  • قشعريرة مع شعور مستمر بالرعشة
  • الغثيان والقيء والإسهال

الإجراءات اللازمة في حالة الأعراض المتوسطة للإصابة بسلالة أوميكرون

  • اعزل نفسك
  • تجنب التواصل مع أفراد أسرتك والأفراد الآخرين
  • يمكنك تناول الباراسيتامول لتخفيف حدة الأعراض
  • حافظ على شرب الماء بانتظام
  • تجنب البقاء في السرير لمدة طويلة
  • إذا كنت تبلغ من العمر 60 عاما أو أكثر أو تعاني من أمراض مزمنة خطيرة مثل السرطان أو قصور القلب أو ضعف في المناعة أو فشل كلوي، فاتصل بخط المساعدة الخاص بمرضى كورونا.

الأعراض الخفيفة والمتوسطة والشديدة للإصابة بمتحور أوميكرون من فيروس كورونا (كوفيد-19) والإجراءات التي يُوصى باتباعها. مؤسسة الرعاية الصحية الأولية مؤسسة حمد الطبية قطر إنفوغراف انفوغراف

الأعراض الشديدة للإصابة بسلالة أوميكرون

  • ألم في الصدر
  • زرقة في الشفاه أو الوجه
  • الارتباك أو عدم الاستجابة
  • التعب الشديد وآلام الجسم
  • ضيق في التنفس حتى عند عدم بذل أي جهد، مع حدوث تشبع الدم بالأكسجين عند معدل أقل من 94% عند تنفس هواء الغرفة.

الإجراءات اللازمة في حالة الأعراض الشديدة للإصابة بسلالة أوميكرون

يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض شديدة توحي بالإصابة بكوفيد-19 طلب الرعاية الطبية بشكل فوري.

طالما أن أوميكرون خفيف فلماذا لا تصاب به حتى تكتسب المناعة؟

الجواب هو إياك أن تفعل ذلك، وفقا لما كتبت لينا س. وين، أستاذة زائرة في معهد ميلكن للصحة العامة بجامعة جورج واشنطن، في “واشنطن بوست” (washington post).

وقالت وين “لقد سألني الكثير من الناس السؤال نفسه في الأيام الأخيرة: إذا كان أوميكرون هو البديل الأكثر اعتدالًا، والإصابة به توفر مناعة إضافية، فلماذا لا نعرض أنفسنا له ونصاب به؟ حتى الأفراد الذين كانوا حذرين في السابق يتساءلون هل ينبغي عليهم تعريض أنفسهم عمدًا لأوميكرون؟ إذا كانوا سيصابون بفيروس كورونا عاجلا أم آجلاً، فلماذا لا يحصلون عليه الآن؟”.

وشرحت “أتفهم ضجر الناس من الوباء، وما زلت أعتقد أنه لا ينبغي فرض قيود على التطعيم. لكن فيما يلي 4 أسباب تجعل الناس لا يحاولون عمدًا أن يصابوا بفيروس كورونا”، وهي:

المستشفيات ممتلئة

صحيح أن أوميكرون أخف من المتغيرات السابقة. الغالبية العظمى من الأشخاص الملقحين والمعززين لن ينتهي بهم الأمر إلى المستشفى إذا أصيبوا. لكن البعض سيصاب بمرض شديد. المستشفيات مملوءة بأكثر من طاقتها الاستيعابية في أجزاء كثيرة من الولايت المتحدة. وقد تجاوزت حالات دخول المستشفيات من كوفيد -19 الذروة السابقة في الشتاء الماضي. إذا كنت مريضًا بما يكفي لتحتاج إلى رعاية، فقد تضطر إلى الانتظار لساعات في غرفة الطوارئ لتلقي العلاج، ثم قضاء أيام في غرفة الطوارئ في انتظار سرير المستشفى.

لا أحد يريد مثل هذا التأخير في علاجهم الطبي. يجب أيضا أن نكون قلقين جدا بشأن التأثير على نظام الرعاية الصحية لدينا. قد يكون أوميكرون أقل شدة، خاصة للملقحين، لكن الحجم الهائل للعدوى يكتسح مستشفياتنا مرة أخرى. حان الوقت الآن للتخلص من الضغط على مستشفياتنا، وليس إضافة المزيد من الضغط.

Continue Reading

صحة

كيمياء البرغل و كيمياء الارز

Avatar

Published

on

By

لفرق بين الرز والبرغل هو كالفرق بين السماء والأرض
بينما الرز خال كليا من اي فائدة وما هو إلا طعام يرفع السكر مثل الصاروخ
فإن البرغل بالعكس تماما فهو طعام خرافي ملئ بالفوائد ولا يرفع السكر لإحتوائه على الألياف التي تخمد نار السكر
دعونا نتعرف على خصائص الاثنين .

البرغل يحتوي كل 100 غم على
بوتاسيوم 574 ملغ
ألياف 26 غم
بروتين 17 غم
فيتامين 6 %25
مغنيسيوم %57
حديد %18

الرز يحتوي كل 100 غم على
بوتاسيوم 55 ملغ
ألياف 0.6 غم
بروتين 4 غم
فيتامين 6 %5
مغنيسيوم %4
حديد %1

بالحقيقة أن الحقائق الغذائية بين الاثنين صادمة فعلا . كل شي غني في البرغل وكل شي فقير في الرز .
نلاحظ الفرق الكبير في كمية البروتين والالياف والحديد الهائلة في البرغل . لاحظ كمية فيتامين B6
في البرغل الكبيرة جدا وهذا الفيتامين يدعم النظام المناعي بشكل هائل . أما المغنيسيوم فهو يدخل في دعم عشرات الانزيمات في الجسم.
فعلا أن البرغل هو كنز مخفي . وهو مسامير الركب كما قالوا
#صحتيفيغذائي

Continue Reading
error: Content is protected !!