Connect with us
[adrotate group="1"]

صحة

ماذا تعرف عن أعراض الجلطة الدموية؟

ما هي الجلطة الدموية؟ الجلطة الدموية هي تكتل في الخلايا والبروتين في الدم والتي تساعد على تخفيف النزيف عند الإصابة، وعادةً ما تذوب فورًا بعد الشفاء. ولكن في حالة عدم ذوبانها أو عندما تتكون دون الحاجة إليها، فإنها ستتسبب بغلق الوعاء الدموي بالكامل. ما المشكلة التي تُسببها الجلطة الدموية؟ إن الوجود غير الضروري للجلطة الدموية…

Published

on

ماذا-تعرف-عن-أعراض-الجلطة-الدموية؟

ما هي الجلطة الدموية؟

الجلطة الدموية هي تكتل في الخلايا والبروتين في الدم والتي تساعد على تخفيف النزيف عند الإصابة، وعادةً ما تذوب فورًا بعد الشفاء. ولكن في حالة عدم ذوبانها أو عندما تتكون دون الحاجة إليها، فإنها ستتسبب بغلق الوعاء الدموي بالكامل.

ما المشكلة التي تُسببها الجلطة الدموية؟

إن الوجود غير الضروري للجلطة الدموية يؤدي إلى مشاكل خطيرة، ربما تصل إلى الموت أحيانًا. وقد تسبب الجلطة الشريانية نوبة قلبية أو سكتة دماغية، أما إذا كانت جلطة وريدية، فإنها تسبب ألمًا وتورمًا.

يُطلق على الجلطة التي تتكون في عمق الجسم الخثار الوريدي العميق (DVT)، أما التي تحدث في الرئة فيطلق عليها بالإنصمام الرئوي (PE)، وتحتاج كلا الحالتين إلى تدخل طبي عاجل.

متى تصاب بجلطة؟

قد تتكون الجلطة عند كسر عظم أو سحب عضلة بطريقة خاطئة، وقد تجهل أحيانًا سبب حدوثها أو لا تدرك أنك تمتلك واحدة أصلًا، ويزداد خطر امتلاكك لجلطة إذا كنت:

  • تتعافى من جراحة، أو جالس في الطائرة أو على كرسي متحرك لفترات طويلة.
  • تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
  • تعاني من السكري أو ارتفاع الكوليسترول.
  • فوق سن 60.

التورم: دليل آخر على الإصابة بجلطة

عندما يتباطأ أو يتوقف جريان الدم نتيجة التجلط، يمكن للجلطة أن تتراكم في الوعاء الدموي وتسبب تورمه. إن تكونت الجلطة في أسفل الساق أو في ربلة الساق (العضلة الخلفية للساق)، فإنها عادةً ما تكون علامة على الإصابة بتجلط الأوردة العميقة، ولكن ربما تتكون الجلطة في الذراع والبطن أيضًا.

يعاني واحد من كل ثلاثة أشخاص من التورم، حتى بعد اختفاء الجلطة، وأحيانًا من ألم وقروح نتيجة للتلف الحاصل في الأوعية الدموية.

دليل آخر: تلون البشرة

إن سَدت الجلطة الأوردة في ذراعيك أو ساقيك فقد يؤدي هذا إلى زرقة أو احمرار، وقد يتغير لون البشرة أيضًا بسبب تلف الأوعية الدموية لاحقًا. ويؤدي الإنصمام الرئوي إلى شحوب وازرقاق البشرة وتعرقها.

دليل آخر: الألم

يشير الألم الشديد والمفاجئ في الصدر إلى أن هناك جلطة دموية قد انفصلت مسببة انصمامًا رئويًا، وقد يشير إلى أن جلطة شريانية قد سببت في الإصابة بجلطة قلبية والتي تُسبب ألمًا في الذراع وخاصًا الذراع الأيسر، وتسبب الجلطة ألمًا في المكان الذي تقع فيه كأسفل الساق، المعدة أو أسفل الحنجرة.

دليل آخر: صعوبة في التنفس

يعد من الأعراض الخطيرة التي تشير إلى حصول جلطة في الرئة أو في القلب. قد يتسارع قلبك أيضًا وقد تشعر بالتعرق أو الإغماء.

الجلطة الرئوية

تُظهر الجلطة أعراضًا مختلفة بناءً على موقعها في الجسم، فيسبب الإنصمام الرئوي تسارعًا في النبض وألمًا في الصدر وسعالًا دمويًا وضيقًا في التنفس وفي هذه الحالة يجب زيارة المستشفى بأسرع وقت، وقد لا تظهر أعراض إطلاقًا.

الجلطة القلبية

تُسبب الجلطة القلبية أعراضًا مماثلة لأعراض الإنصمام الرئوي بالإضافة إلى الشعور بالغثيان والدوار يرافقه ألم في الصدر، وفي كلا الحالتين، اتصل بالطوارئ أو اذهب إلى المستشفى حالًا.

الجلطة الدماغية

يتزايد الضغط عندما لا يمر الدم بصورة طبيعية، يقود الإنسداد الشديد للوعاء الدموي أحيانًا إلى سكتة دماغية، و في حال عدم وصول الأوكسجين من الدم، فإن خلايا الدماغ ستبدأ بالموت في غضون دقائق. تُسبب الجلطة الدماغية صداع وتشوش ونوبات ومشاكل في الكلام وضعف، وقد يُصاب جانب واحد من الجسم أحيانًا.

الجلطة في البطن

يمكن للأوردة المسدودة في المعدة أو المريء الذي يربط المعدة بالحنجرة، أن تتمزق وتُسرب الدم والذي يسبب ألمًا حادًا، قد تتغوط أو تتقيأ دمًا، وقد يبدو البراز أسود و رائحته كريهة.

جلطة الكلى

يُعرف أيضًا بخثار الوريد الكلوي، تنمو هذه الجلطات عادةً ببطء وتكون أكثر شيوعًا لدى البالغين، لن تظهر عليك أي أعراض في الغالب إلا إذا تفككت الخثرة واستقرت في الرئة. ويمكن في حالات نادرة لاسيما عند الاطفال أن تتكون بسرعة مسببة غثيان وحمى وتقيؤ.

ويتسبب خثار الوريد الكلوي في وجود دم في البول وربما يؤدي إلى انخفاض إنتاج البول.

إن كنت تشتبه بحدوث جلطة

عليك بزيارة طبيبك أو الذهاب إلى الطوارئ فورًا. فقد تكون الجلطة مميتة وقد تجهل وجودها لحين موعد فحصك، قد يعطيك طبيبك دواء لكسر الجلطة أو قد يتدخل جراحيًا بأدخال أنبوب رفيع إلى موقع الجلطة لإذابتها.

نصائح وقائية

لخفض احتمالية إصابتك بجلطة، عليك اولًا أن تلتزم بوزن وغذاء صحي وممارسة الرياضة وأيضا:

  • لا تقف أو تجلس لفترات طويلة، وخاصًا بعد الجراحة أو بعد رحلة طويلة.
  • إن كان عملك يتطلب أن تكون جالسًا لفترات طويلة، انهض وتحرك كل ساعتين على الأقل، مدد ساقيك وقدميك وأصابعك في أثناء جلوسك.
  • تحقق مما إذا كانت الجوارب أو الملابس الضاغطة قد تساعدك في تدفق الدم.
  • اسأل طبيبك إن كنت بحاجة إلى تناول أدوية مانعة للجلطات والتي تسمى بمضادات التخثر (anticoagulants).

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

code

صحة

فرط الحركة عند الأطفال

أية عادل محمد طفلي خارج عن السيطرة عنيد، يقفز من مكان لآخر، مقاطعا جميع من حوله وكثيراً ما يسبب لي الإحراج الشديد، تلك هي شكوى كثير من الأمهات التي يعاني أطفالهن من فرط الحركة. وفي العديد من الحالات، يكون فرط الحركة عند الأطفال مقترن بقصور الانتباه مع بعض التصرفات والاندفاعية، ويطلق على تلك الأعراض اضطراب…

Published

on

By

فرط-الحركة-عند-الأطفال

أية عادل محمد

طفلي خارج عن السيطرة عنيد، يقفز من مكان لآخر، مقاطعا جميع من حوله وكثيراً ما يسبب لي الإحراج الشديد، تلك هي شكوى كثير من الأمهات التي يعاني أطفالهن من فرط الحركة.

وفي العديد من الحالات، يكون فرط الحركة عند الأطفال مقترن بقصور الانتباه مع بعض التصرفات والاندفاعية، ويطلق على تلك الأعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.

ما هو اضطراب فرط الحركة عند الأطفال؟

هي حالة تصيب ملايين من الأطفال حول العالم، ويشخص ذلك الاضطراب في السنوات الدراسية الأولى للطفل ويستمر في معظم الحالات حتى سن البلوغ، ويكون معدل إصابة الذكور بذلك الاضطراب ثلاثة أضعاف الإناث.

ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال؟

تنقسم تلك الأعراض حسب العلامات الظاهرة على الطفل:

1- عندما تكون أعراض نقص الانتباه هي السائدة:

– يجد الطفل صعوبة في التركيز على التفاصيل الصغيرة.


– لا يستطيع ترتيب أو تنفيذ المهام الموكلة إليه بشكل صحيح.


– دائما ما يتجنب المهام التي تحتاج إلى التركيز الدقيق.


– ينسى أماكن الأشياء خاصته باستمرار.


– يصعب عليه الإبقاء على تركيزه ويسهل تشتته.

2- عندما تكون أعراض فرط الحركة هي السائدة:

– لا يستطيع الطفل الجلوس مطولاً في مكان واحد.


– يبقى في حركة مستمرة.


– يكون الطفل ثرثارا مقاطعا من يتحدث.


– لا يستطيع انتظار دوره في أي من النشاطات.

3- تجتمع أعراض كلا من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه معا.

ما هو الجانب الإيجابي لاضطراب فرط الحركة عند الأطفال؟

يتميز الطفل المصاب بفرط الحركة، بالإبداع والخيال، ويميل دائما للأنشطة التفاعلية.


لا يشعر بالملل فيكون دائم الحماس والعفوية، ويملك الكثير من الطاقة ويتمتع بروح القيادة.

هل من فائز بالتحدي ضد اضطراب فرط الحركة؟

“الآن أصبح بمقدوري أن أعيش حياة كاملة”

هكذا قال مايكل فيليبس الذي يعد أحد النماذج الملهمة، الذي شخص في سن التاسعة باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه.


ولكنه حاليا من أشهر السباحين الذي حصد العديد من الميداليات الذهبية في الألعاب الأولمبية.

أربع خطوات سهلة تتبعها الأم مع فرط الحركة عند الأطفال.

يجب على الأم أن تعد نفسها جيدا، وتأخذ قسطا كافيا من الراحة يوميا، وتهتم بالتغذية السليمة حتى تقلل من العبء على كتفيها وتبدأ بوضع خطة ملائمة لطفلها من خلال تلك الخطوات البسيطة:

1- وضع روتين يومي يجعل طفلك دائم الانشغال بالأنشطة المفيدة.


2- تشجيع الطفل على ممارسة أي من الأنشطة البدنية لتأثيرها الشديد على التركيز والنمو العقلي.


3- إعطاء الطفل وجبات صحية منتظمة والبعد عن السكريات والأغذية غير الصحية مع مراعاة أخذ قسط كاف من النوم يومياً.


4-تحدثي مع طفلك عن كيفية تكوين صداقات وحسني من قدرته في التعامل مع الآخرين حتى يكتسب ثقته في نفسه مرة أخرى.


ماهو علاج اضطراب فرط الحركة عند الاطفال؟

أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالعلاج السلوكي كخطوة أولى، للأطفال دون سن السادسة قبل البدء في العلاج الدوائي.


بينما الأطفال من سن السادسة فما فوق، أوصت ببداية العلاج السلوكي والدوائي معاً.

العلاج السلوكي:

يهدف لتنمية السلوكيات الإيجابية عند الطفل والتخلص من السلبي منها وتتضمن:

1- تدريب الآباء على إدارة سلوكيات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه تحت إشراف متخصصين نفسيين وتتضمن:

– تعليم الآباء كيفية وضع خطة إيجابية صحيحة واستراتيجيات منتظمة ثابتة للتعامل مع سلوكيات الطفل.


– وضع برنامج للآباء والأبناء لممارسة الأنشطة سوياً.


– التعديل المستمر لخطة العلاج بمشاركة الآباء حتى يسهل عليهم اتباعها.

2 -بدء العلاج السلوكي مع الطفل:

يهدف إلى القضاء على المشكلات النفسية والسلوكية المصاحبة لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ليسهل على الطفل الانخراط في المجتمع بسهولة ويسر ويتضمن:

– الكلام واللعب وممارسة الأنشطة المختلفة مع المختص النفسي لمساعدة الطفل للتعبير عن مشاعره وأفكاره بحرية.


– ويهدف لمراقبة العلاقة عن كثب بين الأبوين والطفل لتعديل الخطة السلوكية المقترحة حتى تتناسب معهم.


ويلجأ المختص النفسي لجلسات العلاج الفردية أو الجماعية مع مجموعة من الأطفال الذين يعانون من نفس الاضطراب لتحقيق أفضل النتائج.

3-العلاج السلوكي في الصف الدراسي:

وفيه يشارك المعلم بدور فعال في تعليم الطفل كيفية السيطرة على السلوكيات غير المحببة وتوفير بيئة مواتية للتعليم ويتضمن:

– التعزيز اللفظي كالمدح والإشادة بالطفل بعد نجاحه في إنهاء نشاط معين لتحفيز الطفل للتصرف على نحو مناسب دوماً.


– تعمد تجاهل التصرف غير المناسب من الطفل وخاصة إن كان دون قصد.


– إزالة أي عنصر إزعاج قد يصرف انتباه الطفل.


– استخدام الإشارات البصرية عند التحدث مع الطفل لجذب انتباهه.

العلاج الدوائي:

أوصت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال مقدمي الرعاية الصحية، بضبط جرعات الدواء للوصول إلى التوازن المناسب بين الفائدة المتلقاة من الدواء، والآثار الجانبية الناتجة عنه.

وبزيادة وعي الآباء والأمهات بأعراض اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ازدادت عدد الحالات التي شخصت وعولجت بشكل صحيح.

Continue Reading

صحة

رحلة مكلفة جدًا إلى اللا مكان!

ستسيّر الخطوط الجوية، التي خسرت مايقارب 2 مليار دولار مذ بداية جائحة كورونا، رحلة سُميت Great southern land، ستقلع وتهبط في سيدني. وُعدَ الركاب بمشاهد خلابة للأيقونات الشهيرة الأسترالية كالحيد المرجاني العظيم وأولورو التي لايستطيع الكثير من الأشخاص الوصول إليها بسبب إغلاق الحدود. يقول الإعلان: «لا يظهر من السماء حواجز حدودية» لاحاجة للأمتعة في رحلة…

Published

on

By

رحلة-مكلفة-جدًا-إلى-اللا-مكان!

ستسيّر الخطوط الجوية، التي خسرت مايقارب 2 مليار دولار مذ بداية جائحة كورونا، رحلة سُميت Great southern land، ستقلع وتهبط في سيدني.

وُعدَ الركاب بمشاهد خلابة للأيقونات الشهيرة الأسترالية كالحيد المرجاني العظيم وأولورو التي لايستطيع الكثير من الأشخاص الوصول إليها بسبب إغلاق الحدود.

يقول الإعلان: «لا يظهر من السماء حواجز حدودية»

لاحاجة للأمتعة في رحلة تمتد ل 7 ساعات دون توقف، لكن أُخبر المسافرين أنهم سيرون أيضًا kata Tjut و Byron bay, وميناء سيدني.

تقول شركة كانتاس أنها ستحلق على ارتفاع منخفض يبلغ تقريبا 4000 قدم (1200 كيلومتر) لتسمح للركاب برؤية المعالم السياحية عن قرب.

Lisa Michele Burns

سعر تذكرة الدرجة الاقتصادية 787 دولار

سعر تذكرة الدرجة الاقتصادية الممتازة 1787 دولار بينما بلغت تذكرة درجة رجال الأعمال 3787 دولار وقد بيعت جميعها في أقل من 10 دقائق يوم الخميس حيث قال متحدث باسم الشركة في هذا الصدد: « نعلم بأن هذه الرحلة ستكون مرغوبة، لكننا لم نتوقع أن تُباع جميع التذاكر بأقل من 10 دقائق، من الواضح أن الناس يفتقدون السفر وتجربة الطيران».

سيقود الرحلة الكابتن ديفيد سمرغرين David summergreene في العاشر من تشرين الأول/أكتوبر الذي صرّح أنه: «متحمس جدًا» للطيران بعد أشهر خارج قمرة القيادة.

وأضاف: «هذا يذكرني بنفسي حين كنت أتعلم قيادة الطائرة نقود بطائرة خفيفة حول الأشياء، لتكون قادرًا على قيادة طائرة كهذه وتفعل نفس الشيء، إنه شيء رائع فعلًا».

الخطوط الجوية تبحث عن حافز إبداعي

عارض مدير شركة كانتا التنفيذي إغلاق الحدود واتهم القائمين على ذلك أنهم منقادون سياسيًا لاصحيًّا بقرارهم هذا.

ألقى السيد جويس تعليقات واضحة ومباشرة موجهة ضد رئيس وزراء تسمانيا وكوينزلاند الذين قالوا أن حدود دولهم من غير المحتمل أن تُفتح قبل كانون الأول/ديسمبر أو بعد عيد الميلاد.

تقول كانتاس أن الحاجة للسفر الداخلي مرتفعة، وقد بدأت الخطوط الجوية في الأسبوع المنصرم تقديم طلب لقادة الولايات برفع قيود السفر الداخلي أو أنهم سيواجهون فشلًا اقتصاديًا ذريعًا.

وقّع 40.000 شخص على الطلب وسيناقش المجلس القومي الاستشاري مصطلح (النقاط الساخنة) لأجل مسألة إغلاق الحدود.

ABC News: Graeme Powell

قال السيد جويس: أن هذه الرحلة كانت حبل نجاة في هذه الفترة العصيبة وأرفق قائلًا: «تعني هذه الرحلة فرص عمل لشعبنا الذي يملؤه الحماس ليرى أن الطيران قد عاد إلى السماء».

لم تنظم كانتاس رحلات جوية افتراضية أخرى، وهي مبادرة من الخطوط الجوية في البلدان الآسيوية تسعى أيضًا لتبقي طياريها على تماس مع عملهم.

نظّمت الخطوط الجوية التايوانية EVA مؤخرا رحلة جوية افتراضية في يوم الأب عبر البلد، والخطوط الجوية اليابانية ANA أخذت الركاب في رحلة استمرت 90 دقيقة في الشهر المنصرم.

تفكر الخطوط الجوية السنغافورية بتنظيم رحلات جوية افتراضية من وإلى مطار شانغي Changi

قال السيد جويس آخذًا بعين الاعتبار الحاجة لهذا النوع من الطيران: أن شركة كانتاس ستفكر بالتأكيد بتنظيم رحلات أخرى من هذا النوع.

Continue Reading

صحة

بالصور كيف يعيش الناس في غرف إيجار ضيقة

سيول هي واحدة من أغلى مدن العالم على الإطلاق. وهذه الأسعار المرتفعة تجعل من إيجاد مساكن ميسورة التكلفة أمرًا صعبًا للعديد من الناس. ونتيجة لهذا، ظهر بديل للشقة التقليدية تسمى Goshiwons، في الواقع أنهاها لا تعد شقة بل غرفة صغيرة وكبيرة بما يكفي لسرير مزدوج الحجم وبعض الأغراض الثمينة. عرض المصور سيم كي دونغ هذه…

Published

on

By

بالصور-كيف-يعيش-الناس-في-غرف-إيجار-ضيقة
سيول هي واحدة من أغلى مدن العالم على الإطلاق. وهذه الأسعار المرتفعة تجعل من إيجاد مساكن ميسورة التكلفة أمرًا صعبًا للعديد من الناس. ونتيجة لهذا، ظهر بديل للشقة التقليدية تسمى Goshiwons، في الواقع أنهاها لا تعد شقة بل غرفة صغيرة وكبيرة بما يكفي لسرير مزدوج الحجم وبعض الأغراض الثمينة.

عرض المصور سيم كي دونغ هذه الوحدات والأشخاص الذين يسكنونها في سلسلة رائعة من الصور.

يمكن أن تكون Goshiwons مكانًا رخيصًا للطالب في أثناء دراسته أو خيارًا للسكن لشخص لا يستطيع تحمل ثمن شقة ما وقد يكون متشردًا.

حيث لا يوجد إيداع للعيش في واحدة منها وعلى عكس الاستوديو في سيول، حيث يتعين على المرء الحصول على المال قبل الانتقال إليه. بالإضافة إلى أنه يتمتع ببعض الخصوصية.

تحتوي الغرفة عادةً على سرير ومكتب وخزانة تتيح للشخص فرصة الحفاظ على مقتنياته آمنة ومساحة لتناول الطعام والعمل. ولكن المرافق، مثل الحمام، مشتركة مع المقيمين الآخرين.

يختلف goshiwon بناءًا على من يعيش فيه، فبعض الناس أنيقون ومرتبون بينما فرغ آخرون مساحة كافية لهم للجلوس فقط ولاشيء آخر. وقد تحتوي الغرفة على نافذة (مقابل رسوم إضافية) وورق حائط لمنح الغرفة طابعًا منزليًا.

مرر للأسفل لترى كيف اختار الناس العيش في goshiwons.

يدون المصور سيم كي دونغ الأشخاص الذين يعيشون في goshiwons، وهي غرف صغيرة مستأجرة في سيول.

 

 

 

 

 

 

 

 

Continue Reading
error: Content is protected !!