صحة
أول صورة للثقب الأسود أصبحت جاهزة الآن
التقط علماء الفلك أول صورة على الإطلاق لثقب أسود يقع في مجرة بعيدة. تبلغ مساحة الثقب الأسود 40 مليار كم – أي ثلاثة أضعاف حجم الأرض – وقد وصفها العلماء بأنها “وحش”. تم نشر التفاصيل اليوم في مجلة Astrophysical Journal Letters. وقال البروفيسور هينو فالك، من جامعة رادبود في هولندا، الذي اقترح التجربة، لبي بي…
التقط علماء الفلك أول صورة على الإطلاق لثقب أسود يقع في مجرة بعيدة. تبلغ مساحة الثقب الأسود 40 مليار كم – أي ثلاثة أضعاف حجم الأرض – وقد وصفها العلماء بأنها “وحش”. تم نشر التفاصيل اليوم في مجلة Astrophysical Journal Letters. وقال البروفيسور هينو فالك، من جامعة رادبود في هولندا، الذي اقترح التجربة، لبي بي سي نيوز-BBC NEWS- إنه تم العثور على الثقب الأسود في مجرة تسمى M87. وقال “ما نراه في الصورة هو أكبر من حجم نظامنا الشمسي بأكمله”. “وهي أكبر بـ6.5 مليار مرة من كتلة الشمس. وهي واحدة من أثقل الثقوب السوداء التي نعتقد أنها موجودة. إنه وحش مطلق، أشهر الثقوب السوداء في الكون”. تُظهر الصورة “حلقة نار” شديدة السطوع، كما يصفها البروفيسور فالك، وتحيط بفتحة داكنة تمامًا. الهالة الساطعة ناتجة عن سقوط غاز محموم في الثقب. الضوء أكثر إشراقا من جميع مليارات النجوم الأخرى في المجرة مجتمعة – وهذا هو السبب في أنه يمكن رؤيته على مسافة بعيدة من الأرض. حافة الدائرة المظلمة في المركز هي النقطة التي يدخل عندها الغاز إلى الثقب الأسود، وذلك لانه جسم له جاذبية كبيرة، ولايمكن حتى للضوء الهروب منه. كل بضعة مئات آلاف من السنين، تنقلب الأقطاب المغناطيسية للأرض، وعند الأخذ بعين الإعتبار الضرر الذي يمكن أن ينجم عن حدث كهذا في كل من أنظمة الأقمار الصناعية والشبكات الكهربائية، فإن العلماء لا بد من أن يكونوا حرصين جدًا لإكتشاف موعدنا التالي مع إنقلاب… لمس النجم ليس بالأمر السهل. فالشمس عبارة عن كتلة ضخمة من البلازما الحارقة التي تولد فوضى من الحقول المغناطيسية ويمكنها إطلاق العنان لتفجيرات جسيمات قاتلة في لحظة. الهدف من المهمة البالغة 2 مليار دولار (1.4 مليار دولار) هو الوصول الى نطاق 4 ملايين… عندما نسمع أو نقرأ كلمة “الكون “يخطر على أذهاننا المجرات والكواكب والنجوم والسدّم والثقوب السوداء، لكن بعد قراءتك هذا المقال قد يخطر على ذهنك كـون ثانٍ صغيرٌ لا يقل جمالًا عن كوننا الكبير، هو كون الجسيمات الأولية للمادة الذي تتشكل منه… في غضون شهرين سنرى أطول خسوف قمري كلي حتى الآن في هذا القرن، عندما يتحول القمر إلى لونٍ أحمر عميق. يحدث كسوف القمر الكلي عندما يمر القمر عبر ظل الأرض، والمعروف باسم umbra. يحدث هذا عندما تصطف الشمس والأرض والقمر. الأمر يشبه كسوف كلي للشمس، لكن هذه… أطلقت وكالة الفضاء الأمريكية “ناسا” المركبة الفضائية “إنسايت” في رحلة تستغرق حوالي ستة أشهر إلى كوكب المريخ لدراسة المناطق الداخلية والعميقة من الكوكب الأحمر. الاسم InSight هو اختصار للجملة “Interior Exploration Using…
Follow us on twitter
كشف مدير مختبر علوم البيئة والمياه في الجامعة الأميركية الدكتور جلال حلواني, في حديث لـ”صوت لبنان”، “أنّنا وجدنا أعداداً هائلة من الجزيئات البلاستيكية في الطعام بسبب العبوات البلاستيكية”، لافتاً إلى أنّ “النتائج كارثية”.
وأضاف داعياً إلى “عدم استعمال الأواني البلاستيكية خلال عملية التسخين في الميكرويف”.
من جهته، أشار نائب رئيس جمعية المستهلك الدكتورة ندى نعمة، إلى “وجود علامات استفهام عدّة حول إدارة مياه الشرب في لبنان”، مشيرةً إلى “وجوب وضع حد لاستخدام العبوات البلاستيكية”.
في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تظل الخضروات الورقية مثل الخس من أفضل الخيارات التي يمكن الاعتماد عليها، فهو يمنح مريض السكري الكثير من الفوائد الصحية.
Follow us on twitter
فالخس يمتاز باحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ك، كما يساعد على الشعور بالشبع والامتلاء بسرعة.
كما يقدم الكثير من الفوائد الصحية لمرضى السكري، ومنها تنظيم مستوى السكر في الدم، كما أنه لا يتسبب في أي ارتفاع لمستوى السكر في الدم، وفقا لموقع “ديلي ميديكال إنفو”.
وتشير عدد من الدراسات الطبية إلى الكثير من الفوائد المذهلة للخس:
تناول الخس يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة، والتي تساهم في حماية الجسم من الأمراض وتعزيز قدرته على مكافحة العدوى بتقوية الجهاز المناعي.
الخس يحتوي على مواد مضادة للالتهابات، حيث يساعد على الوقاية من أنواع مختلفة من الأمراض السرطانية، مثل سرطان الدم وسرطان الثدي.
الخس يحتوي على كمية كبيرة من الماء والألياف الغذائية التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء، لذلك يعتبر الخس من أفضل الخضروات التي يمكن تناولها في الحميات الغذائية.
يحتوي الخس على بعض المواد التي تساعد على تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم وبالتالي التغلب على الأرق، كما تشير بعض الدراسات إلى أن تلك المواد تساهم في علاج اضطراب القلق.
تناول الخس بانتظام يساعد على خفض مستوى الكوليسترول المرتفع، الذي يمثل عامل أساسي في الإصابة بأمراض القلب مثل النوبة القلبية.
المصدر: سكاي نيوز
تنمو أشجار الأَثل في الأماكن الدافئة ولا تتحمّل الصقيع طويلًا، كما تنتشر جذورها غالباً في الأراضي الرطبة بالقرب من المياه والأنهار والأَودية، أوراقها دقيقة وأزهارها عنقودية وردية اللون. ولسيقان شجرة الأثل فوائد عديدة حيث كانت تستخدم منذ القدم في صناعة الأخشاب، كما تدخل في علاج العديد من الأمراض التي تصيب الجسم بفضل ما تحتوي عليه من عناصر غذائية مهمة. حيث أثبتت دراسات علمية أن مستخلصات الأثل تحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً وخصائص مضادّة للأكسدة.
أما حول فوائد عسل الأثل فتقول الدكتورة في علم التغذية والغذاء سينتيا الحاج إلى أن عسل الأثل من أجود أنواع العسل الطبيعي الذي ينتجه النحل من رحيق أزهار شجر الأثل. كما يعتبر من أهم أنواع العسل، بفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، ومعادن كالبوتاسيوم، الكالسيوم، والمغنيسيوم. كما أنه غني بحبوب اللقاح، ويتميّز بقوامه الكثيف ولونه الأصفر المائل للخضرة، ورائحته المميّزة ومذاقه الجيّد. وتتابع الطبيبة متحدثة عن فوائد عسل الأثل بالتفصيل في الآتي:
ما هي أبرز فوائد عسل الاثل للصحة؟
يعتبر العسل من أهم المنتجات الطبيعية التي يصنعها النحل للإنسان، إذ يمتلك فوائد لا حصر لها، بداية من طعمه اللذيذ وحتى قدرته على علاج الكثير من الأمراض. هذا وتتعدّد أنواع العسل ويختلف كل نوع عن الآخر في اللون والرائحة والمذاق، ولكن الشيء الثابت هو أنه يلعب دوراً كبيراً ومهماً في صحة الإنسان. حيث يعدّ العسل بمثابة علاج لكل مرض. وفي الآتي فوائد عسل الأثل:
- يعالج الأمراض الجلدية كالأكزيما.
- يعالج النحافة بمساهمته في زيادة الوزن.
- يعالج اضطراب الأمعاء.
- يحمي الجهاز الهضمي من الأمراض المختلفة.
- يقلّل من آلام القولون العصبي.
- يعالج الصداع.
- يمدّ الجسم بالنشاط والطاقة والحيوية.
- يسهّل عملية الولادة الطبيعية.
- يعمل على تقوية العظام والأسنان.
- يعالج الجروح.
- يقلّل النزيف.
- يحمي من فقر الدم خلال الحمل.
- ينظّم مستوى ضغط الدم.
- يعمل على تبطين المعدة.
- يحمي من الإصابة بارتجاع المريء.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة.
- يقلل من الإصابة بالالتهابات.
- يخفف من أعراض البرد والإنفلونزا والسعال.
- يساعد على ترطيب الحلق.
- يمنع تكوّن البكتيريا الضارّة بالفم.
- يعالج اضّطراب النوم.
- يعالج قرحة المعدة.
- يعالج التهاب المفاصل.
- يخفّف من التهاب الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب اللوزتين.
- يعالج الربو وضيق التنفس.
- يساعد على الهضم.
عسل الأثل وفوائد للجهاز الهضمي خصوصاً
يلعب عسل الأثل دوراً كبيراً في علاج المشكلات الصحية التي تصيب الجهاز الهضمي وأعضائه كالمعدة والقولون، ونذكر من أبرز فوائده للجهاز الهضمي:
- تهدئة اضطراب المعدة.
- علاج عسر الهضم.
- طرد الغازات والانتفاخات المتراكمة بالمعدة.
- العمل على تبطين المعدة.
- علاج قرحة المعدة.
وتختم الطبيبة حديثها مشيرة إلى أن عسل الأثل يدخل في إعداد العديد من الوجبات والأكلات التي تساهم في علاج المعدة، منها السلطات وتتبيل الطعام والمشروبات والمخبوزات، ومن إحدى الأطباق المميزة التي يستخدم فيها عسل الأثل هي سلطة الفواكه (التي تتضمن الرمان، التفاح الأخضر وغيرها.. مع ملعقتين من العسل)، ويعمل هذا الطبق اللذيذ على تعزيز المناعة، والتخلص من تقلبات المعدة وتهدئة القولون.